上京镇老体协成功举办健身气功八段锦辅导员培训班

上京镇老体协成功举办健身气功八段锦辅导员培训班

2021年5月20日至21日，上京镇老体协在镇老年活动中心举办2021年全镇村级老年人健身气功八段锦辅导员培训班，镇人大主席方来炽出席开班式并讲话。

方来炽主席感谢县老体协派出余丽娥、颜丽芳等五位老师在百忙中安排时间到上京镇传授健身气功八段锦，要求参加培训的村级辅导员珍惜此次难得的机会，不早退不迟到，勤学苦练。学成以后回到村里组织中老年朋友培训，让上京镇各村老体协普及健身气功八段锦。余丽娥副主任应邀在开班仪式上讲话，她代表县老体协充分肯定上京镇党委、政府、人大高度重视老年人体育事业，重视执行县老体〔2020〕19号《关于举办村（居）健身气功八段锦辅导员培训的通知》文件精神，开展健身气功八段锦培训，做好组织、宣传、服务等工作，相信在上京镇领导重视下，镇老体协一定会学好健身气功八段锦，也相信镇老体协各项工作都有长足的发展，为广大老年朋友服务。

开班仪式结束马上开始教学工作。此次培训班共计40多人参加，来自上京镇各村推荐的辅导员。余丽娥、颜丽芳等五位老师分工合作，一人讲解，多人示范，力求把八段锦每个动作要点、易犯错误、健身效果讲解清楚。通过两天的教学，老师不辞辛苦，学员反复练习，采用重复交叉的方法强化教学效果，使广大学员有了更深刻的体会。除了少数学员外，大部分学员都是初次习练健身气功八段锦，年龄超过60周岁的男学员29人，占比73%，除了体力劳动外，几乎没有参加体育锻炼。按要求完成标准演示动作，难度较大。老师们耐心细致地讲解，手把手辅导，让学员基本功得到了一定程度的提高，基本能按音乐独自完成演练。

   本期培训虽然时间短，但所有参训人员通过认真学习、请教，收效良好，已基本掌握了动作要领，在学习交流中增进了友谊，提高了技艺。学员们一致表示，回去之后继续习练，引领更多老年朋友加入健身团队，传播健康、分享快乐。此次培训，还邀请了陈巧英、杨玉卿、连玉贞三位老师参加。

（大田县老体协拳剑俱乐部上京镇老体协供稿）

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