三明市老体协健身指导总站东霞晚练点开展网络视频教学

三明市老体协健身指导总站东霞晚练点开展网络视频教学

三明市老体协健身指导总站东霞晚练点防疫期间充分利用网络教学，坚持开展广场舞健身活动。

近半年来，该晚练点辅导员骨干陆鸾英、何爱红、王延红用手机拍录自己的教学视频发到队里微信群，供大家学习。坚持每月教一曲新的广场舞，如：《牵着妈妈的手》、《你像桃花三月三》等，深受姐妹们的赞扬。

防疫健身两不误，该晚练点的姐妹们无法像以往那样每晚七点半集中在一块健身，就化整为零，三三俩俩自由组合，坚持每晚一小时健身跳广场舞，真正做到心随健舞起飞扬。

三明市老体协健身指导总站通讯员包亚光供稿

                          摄影王延红